Poznati pjevač se srušio na koncertu, nije mu bilo spasa
Poznati turski pjevač Volkan Konak (58) preminuo je tokom nastupa na Kipru, prenose mediji. Tokom koncerta došlo je do iznenadnog kolapsa na bini, nakon čega je odmah pozvana hitna medicinska pomoć.
Uprkos brzoj reakciji ljekarskih ekipa i pokušajima reanimacije, pjevač je prevezen u bolnicu, gdje je ubrzo proglašena njegova smrt. Javnost i obožavaoci širom regiona ostali su u šoku nakon vijesti o njegovom iznenadnom odlasku.
BONUS:
Kako spriječiti iznenadni kolaps tokom fizičkog napora
Iznenadni kolaps na sceni, kakav je zadesio turskog pjevača Volkana Konaka, podsjeća na važnost brige o zdravlju, naročito kod osoba koje su pod stalnim fizičkim i emocionalnim pritiskom. Nastupi, dugi sati putovanja, manjak sna i stres mogu ozbiljno uticati na srce i opšte zdravstveno stanje.
Ljekari upozoravaju na nekoliko ključnih koraka za prevenciju kolapsa:
Redovni ljekarski pregledi – Posebno kod osoba starijih od 40 godina ili onih s porodičnom istorijom srčanih oboljenja. Kardiološki pregledi mogu otkriti rane znakove problema koji često nemaju simptome.
-
Praćenje krvnog pritiska i rada srca – Neregulisani pritisak i aritmije mogu biti faktori rizika. Osobe pod stresom trebale bi redovno kontrolisati vitalne parametre.
-
Dovoljno sna i odmora – Hronični umor povećava rizik od kolapsa. Odmor između nastupa i obaveza je ključan za oporavak tijela.
-
Uravnotežena ishrana i hidratacija – Nedostatak elektrolita, dehidracija i neredovni obroci dodatno opterećuju organizam. Ishrana bogata kalijumom, magnezijumom i tečnostima doprinosi stabilnijem radu srca i mišića.
-
Upravljanje stresom – Stres može pogoršati postojeće zdravstvene probleme. Tehnike relaksacije, meditacija i adekvatna psihološka podrška mogu imati veliku ulogu u prevenciji zdravstvenih komplikacija.
-
Izbjegavanje pretjeranih napora – Posebno ako osoba osjeti vrtoglavicu, slabost, znojenje ili bol u grudima. Pauza u takvim trenucima može spasiti život.
Iznenadni kolapsi, iako naizgled rijetki, često su rezultat dužeg ignorisanja simptoma ili napora koji prevazilazi fizičke mogućnosti. Zdravlje treba uvijek biti prioritet, bez obzira na profesionalne obaveze.
