Portal Hary June 4, 2025 0 Comments

Abdominalna distenzija: Uzroci, simptomi i tretmani

Abdominalna distenzija, poznata i kao nadut stomak, predstavlja stanje u kojem je stomak vidljivo otečen. Ovo može biti privremeno, najčešće zbog gasova ili prejedanja, ali i dugotrajnije, što može ukazivati na ozbiljnije zdravstvene probleme.

Uobičajeni simptomi

Glavni simptom je vidljivo uvećanje stomaka, a često ga prate:

osećaj nelagodnosti ili pritiska,
bolovi u stomaku,
učestalo podrigivanje ili ispuštanje gasova.

Nadutost i distenzija se razlikuju – dok je nadutost subjektivan osećaj “punine”, distenzija je objektivno uvećanje stomaka.

Mogući uzroci

1. Digestivni poremećaji

Stanja kao što su sindrom iritabilnog creva (IBS), celijakija, dispepsija, zatvor ili Kronova bolest mogu uticati na varenje i izazvati distenziju.

2. Ishrana i način ishrane

Namirnice bogate vlaknima (voće, povrće), gazirana pića, žvakaće gume i brzo jedenje mogu povećati unos vazduha i proizvodnju gasova.

3. Netolerancija na laktozu

Osobe koje ne vare laktozu mogu imati simptome kao što su oticanje stomaka, mučnina i dijareja nakon konzumacije mlečnih proizvoda.

4. Prekomerni rast bakterija u tankom crevu (SIBO)

Ovo stanje uzrokuje prekomernu proizvodnju gasova, što dovodi do širenja creva i osećaja nadutosti.

5. Nakupljanje tečnosti (ascites)

Može nastati usled problema sa jetrom, bubrezima ili srcem. Simptomi uključuju oticanje stomaka, nelagodnost i poteškoće pri disanju.

6. Ciste i tumori

Izrasline u trbušnoj šupljini, poput cista na jajnicima ili mioma materice, mogu uzrokovati lokalizovano oticanje stomaka.

7. Slabi trbušni mišići

Posebno česti kod žena nakon trudnoće, slabi mišići mogu uzrokovati da stomak izgleda otečeno, naročito pri stajanju.

Kada se obratiti lekaru

Ako nadutost traje duže, pogoršava se ili je praćena simptomima poput bola, groznice, krvi u stolici, gubitka apetita ili otežanog disanja – neophodno je potražiti medicinsku pomoć.

Lečenje i saveti

Lečenje zavisi od osnovnog uzroka:

Kod gasova i prejedanja: Jedite manje, izbegavajte hranu koja stvara gasove.
Kod netolerancije na hranu: Izbacite problematične namirnice.
Kod zatvora: Povećajte unos vlakana, pijte više tečnosti, redovno se krećite.
Kod IBS-a: Koristite terapiju koju preporuči lekar, uključujući promene ishrane i upravljanje stresom.
Kod ascitesa: Lečenje osnovnog stanja i primena diuretika.
Kod SIBO-a: Terapija antibioticima po preporuci lekara.
Kod izraslina i cista: Praćenje ili hirurški tretman, u zavisnosti od simptoma.